牙刷的替换并没有具体的时间要求，只要牙刷清洁干净，能够较好的刷净牙齿上的食物残渣等，就不需要换牙刷。

　　口腔内食物残渣积存，牙齿上牙菌斑黏附等因素是导致口腔疾病的重要原因。口腔卫生较差常常会导致龋病的产生，导致牙齿出现硬组织缺损或疼痛。还有可能会导致牙髓炎、根尖周炎等疾病，急性牙髓炎发作时会产生剧烈的疼痛。所以，为了预防疾病的发生，保持口腔卫生是很重要的。刷牙是保持口腔清洁的重要手段。

　　牙刷的质量、形态对于口腔清洁的效果有一定影响，但主要的因素是刷牙的方式。正确的刷牙方式是用牙刷沿牙体长轴上下刷洗牙齿，并且保证刷牙时间在三分钟以上。很多人经常会垂直于牙体长轴，水平刷洗牙齿，这种刷牙方式是错误的。这种刷牙方式即不容易将异物刷净，还容易导致楔状缺损的产生。所以牙刷只要保持清洁干净，并且用的时候感觉舒适、好用即可。重点是掌握正确的刷牙方法。