关于牙齿美白，不少小伙伴听得比较多的，就是用小苏打粉刷牙，但究竟能不能美白牙齿呢？

　　初中化学有学到：小苏打，学名碳酸氢钠，溶于水后呈弱碱性，pH值大约在8左右。生活中，常被作为食品制作过程中的膨松剂，还有些人会用它来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，以及热水瓶内的污垢。

　　本质上，用小苏打刷牙，其实只是清洁的作用,并不能使牙齿变白。之所以有人觉得会变白，是因为小苏打刷掉了你牙齿面上的牙垢、色素等残留物，因此产生的视觉效果。

　　其次呢，小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是比较好的天然“牙粉”。因此会有不少牙膏品牌，会加一点小苏打在牙膏里面，以达到中和异味，充当增白剂效果。

　　实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。原理上来说，用小苏打刷牙，并不会对牙龈、口腔不会有什么不良影响。因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸(二氧化碳+水)和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。但是，小苏打本身含有一种碱性的物质，长期使用这类碱性的东西刷牙，会损害牙釉质，破坏牙本质。且上文有提到，小苏打粉主要成分是碳酸氢钠，体内钠多了对身体会有不好的影响。

　　有小伙伴问过，平时我们做冷光美白，不也是涂抹一些化学用剂？会有伤害吗？

　　冷光美白系统，是通过高强度蓝光源，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在短的时间内使美白因子透过牙本质小管，与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，从而使牙齿回到未经染色前的洁白。

　　牙齿冷光美白的操作过程只需30~40分钟。低温冷光，能够避免操作过程中对牙神经不通。美白剂对牙齿洁痕及珐琅质不会造成任何伤害。

　　一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续2年以上。因此冷光美白，被公认是目前较有效及安全的牙齿脱色技术。