洗牙通俗来说，就像是专属牙齿的“大扫除”。帮助牙齿清除堆积已久的“垃圾”，让牙齿如释重负，保持健康状态。现实中，车脏、衣服脏了会洗，可是牙齿脏了， 却不是所有人都会洗……如果您还没洗过牙，或者您还有各种各样的疑惑，那今天这篇科普，可能会让您爱上洗牙~

　　一、洗牙，洗掉的是什么？

　　如果放大来看，我们的牙齿并不是完全光滑的平面，牙面其实有很多纹路以及孔隙，尤其是后面的磨牙，不仅个头很大，表面更是有凹凸不平的窝沟。

　　只要我们吃东西，牙齿表面和牙缝间就不断会有食物残渣和细菌残留下来。就算我们刷牙刷得特别6，也难以完全阻止那些顽固的牙菌斑躲在隐蔽的角落。久而久之，在我们不经意间，牙菌斑就形成牙石、色素等顽固的牙垢在我们嘴里安家落户了！

　　二、为什么，我们要洗牙？

　　没有牙结石，要洗牙！有了牙结石，更加需要洗牙！别想着刷牙能把它刷掉，刷牙是刷不掉牙结石的！更别想用手去抠掉~如果你认为，牙结石也没什么危害，那你就大错特错了哦！其实牙结石这玩意儿，它贼伤牙！

　　· 刺激牙周组织！

　　牙结石一旦形成，它会呼朋唤友，逐渐壮大它的组织，越积越多、越积越厚。然后不断的压迫牙龈并刺激牙周组织，这样一来牙结石就从牙冠向下蔓延，形成更具破坏力的“龈下结石”。

　　· 破坏牙根！

　　龈下结石入侵牙龈后，牙龈就会一天一天萎缩，牙槽骨也会一天一天吸收，然后牙结石再进攻到牙根。引起牙周炎症、牙龈水肿出血。如果炎症不得到控制，时间久了还会引起严重口臭、牙龈萎缩、牙槽骨遭到破坏，牙齿松动脱落等牙周病的发生。

　　三、洗牙后，牙齿能变白吗？

　　不能。但对于牙面色素较多的人，比如有烟渍、茶渍的，牙齿干净了，自然看起来白了。

　　但如果牙齿是内源性着色（牙齿内部染色），比如四环素牙，洗牙是没办法的，建议使用牙齿美白或牙齿贴面的方式让牙齿变白。

　　洗牙是一种预防牙周疾病基本而有效的方法，为了牙齿健康和品质生活，我们提倡定期洗牙，一般半年到一年时间去洗牙一次，是保证牙齿干净的好习惯。