牙龈出血的原因有很多，例如患者在咀嚼一些比较坚硬的食物，或者是刷牙的时候用力过猛会有少量的牙龈出血，这种情况的原因主要来源于外界的刺激，这种情况下，牙龈出血的常见原因是牙龈慢性炎症，多见于牙周炎患者或牙龈炎患者。

　　但是，如果患者牙龈出血不止，症状比较严重，且有自发性出血的倾向（无外力作用时出血），或者是出血较多、出血量较大，且出血持续时间比较长，应当及时处理局部病灶，消炎后即可止血。

　　如症状仍未改善， 必须要考虑患者是否患有全身性的疾病，如急性或慢性白血病、血友病、肝硬化、脾功能亢进等导致的凝血功能低下，这些都非常可能出现牙龈出血的症状。

　　建议患者首先应该到医院弄清楚出血的原因，由牙周炎、牙龈炎等口腔疾病引起的牙龈出血问题需要到口腔科或口腔医院进行治疗，同时自主加强口腔卫生；如果是全身疾病引起的牙龈出血问题，此时应及早到内科进行检查，明确诊断，对症治疗，同时对口腔应用1％～3％的过氧化氢溶液漱口，预防口腔感染和防止因出血而引起口臭。