牙齿是人体坚硬的器官，除了担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用，更是每个人的“门面”。但是许多人却不知道口腔保健常见的八大误区。

　　误区1：常用牙签剔牙不会影响牙齿健康

　　错。牙签尖头部位短，未必能清除牙缝较深位置的残渣和牙菌斑，若使用过多、力度过猛，会使牙缝变大，损伤牙龈。

　　误区2：可以用漱口水代替刷牙

　　错。有人认为漱口水也能起到清洁口腔的目的，其实不是的。刷牙时，牙刷的物理摩擦对于清除牙菌斑非常重要，只用漱口水漱口，去牙菌斑功效有限，不能代替刷牙。

　　误区3：智齿不拔也没关系

　　错。出现疼痛、肿胀、易咬伤等症状，建议拔除；如智齿位置不正，食物残渣塞进去很难刷干净，时间长了可能导致智齿冠周炎或蜂窝组织炎。长歪的智齿还会导致其他牙齿都歪斜。此外，如智齿处于不萌出的位置，有破坏周围组织的倾向，可提前进行预防性拔除。

　　误区4：老人牙齿松动脱落是自然现象，防治无用

　　错。牙齿松动只是缓慢的生理变化过程。牙齿保护的好，70多岁时仍然很稳固。牙周炎和龋齿才是老人牙齿松动脱落的主要原因。

　　误区5：啃硬一点的东西没关系

　　错。人老了，牙齿支持力会相应下降，啃太硬的食物，可能导致牙折裂、牙创伤松动，长期习惯啃硬食物会造成牙体磨损过度，导致酸软、咀嚼无力。

　　误区6：饭后要立即刷牙

　　错。牙齿珐琅质在接触到酸性物质后会软化，若立即刷牙，则易被磨蚀。若需要进食后刷牙，不妨先用清水漱口，等15分钟，待口腔内的酸碱度平衡后再刷。

　　误区7：只要坚持刷牙，就没必要“洗牙”

　　错。坚持刷牙也可能有牙结石、龈炎，所以有牙结石、牙龈炎就应该到正规口腔医疗机构“洗牙”。

　　误区8：掉一两颗牙，不必急着补，等掉完再换全口假牙

　　错。全口假牙效果差，特别是牙槽骨萎缩时，易松动、咀嚼无力。一般牙齿缺失越多，修复效果越差。

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