小时候，妈妈常常告诉我：“不要贪吃甜食，否则牙齿容易长虫，就成为蛀牙了，小虫会吃光你的牙齿。”正是因为这种“善意的谎言”让我从小到大都对牙齿认真呵护。长大后我才知道，虫牙（蛀牙）就是龋齿，并不是牙齿长虫，但是，蛀牙真的有可能“吃掉”牙齿。

　　一、什么是蛀牙？

　　龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病。可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的结果是牙齿丧失。龋病的特点是发病率高，分布广，是口腔主要的常见病，也是人类普遍的疾病之一，卫生组织已将其与肿瘤、心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

　　牙齿被蛀，不是因为有虫子，罪魁祸首还是我们口腔中的细菌。我们的口腔中有成千上万的细菌，目前有名有姓的细菌就有七百多种。其中有几种细菌会把我们口腔中未清除干净的食物残渣消化成酸性的物质，当这些酸性物质聚集在牙齿表面，很容易就把牙齿表面的钙质给破坏掉。水滴石穿，直到一定程度的时候，牙齿表面就会被逐渐侵蚀，形成一个洞，这就是蛀牙。

　　二、蛀牙形成四要素

　　简单的来说：细菌+宿主+时间+口腔环境=蛀牙

　　细菌：细菌是蛀牙形成的必要条件，一般是两种类型的细菌：产酸菌属和革兰阳性球菌。

　　宿主：牙齿是龋病过程中的靶器官，牙齿的形态、矿化程度和组织结构与龋病发生有直接关系。

　　时间：一个蛀洞，从开始到龋坏严重（患者能自己发现时），大约要经过2~3年。即使致龋细菌、适宜的生长环境和易感宿主同时存在，龋病也不会立即发生，只有上述三个因素同时存在相当长的时间，才可能产生龋坏，所以时间因素在龋病发生过程中具有重要意义。

　　口腔环境：就是指牙齿所处的环境，影响zui大的是食物和唾液。吃糖，为细菌提供了代谢所需的能量。唾液有以下作用：①清洗作用；②抑菌作用；③抗酸作用；④抗溶作用；唾液的质和量不好了，这些作用就会相对减弱，细菌的作用就占了优势。

　　三、蛀牙的类型：

　　浅龋：浅龋是龋病的初级阶段，病变只限于牙齿的表浅层，一般无龋洞和自觉症状：牙齿表面出现小黑点，但尚未蛀坏到牙神经，牙齿无痛感，可通过牙齿检查发现。

　　中龋：中龋时牙齿龋坏到浅牙层本质，牙齿有自觉症状：嵌塞食物，牙齿会产生不适感；牙齿对冷、热、酸性食物刺激敏感；牙齿表面小黑点变大，牙洞变大变深。

　　深龋：指龋坏接近牙髓组织，牙髓遭到细菌的破坏而发炎，牙髓一旦发炎，就不能再恢复了，要么根管治疗，要么拔除牙髓。这时牙齿会有明显的自觉症状：对冷、热、酸、甜食物异常敏感；夜晚疼痛升级，难以入睡；嵌塞食物后会有严重不适感；严重的牙疼导致面部肿胀疼痛使咬合无力，甚至不能正常进食。

　　四、如何预防蛀牙

　　1、少吃甜食，早晚正确刷牙，饭后漱口。

　　2、选用含氟牙膏，使用含氟牙膏是一种安全有效，简便、经济的防龋方法。

　　3、改善饮食习惯，注意平时少食酸甜食物，避免油腻食物过多的饮食，多食碱性食品。

　　4、如果你的牙齿颌面，窝沟过深。可以做窝沟封闭。（针对成人也是可以做窝沟封闭的）

　　5、定期到口腔门诊做检查。每年至少作一次牙齿健康检查，有一个贴心的牙医朋友一定会少去很多烦恼。