儿童龋齿是危害儿童口腔健康的重要元凶之一，儿童在小时候养成良好的口腔保健习惯是对于口腔疾病zui好的防御盾，下面我们列举了7个简单的原则让孩子远离口腔疾病。

　　1.护牙从1岁开始。

　　疾控中心一份报告称，及早展开口腔卫生防护措施，既有益健康又节约医药费。与其他孩子相比，1岁时就开始口腔健康保护的孩子，5年后看牙医的费用降低40%。

　　2.培养孩子刷牙习惯。

　　从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。儿童牙科医生表示，孩子长牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷两次。

　　3.避免“奶瓶龋齿”。

　　儿科医生和牙医一直告诫家长，不要让孩子含着奶瓶睡觉。这是因为奶嘴上的糖分会粘在孩子牙齿上，造成口腔细菌，并产生酸性物质，导致龋齿发生。若不及时治疗，牙病会对儿童正常发育以及语言学习等方面造成不良影响。如果孩子有含奶瓶睡觉的习惯，奶嘴zui好冲洗干净，奶瓶中只倒凉白开。

　　4.喝饮料少用吸管。

　　很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁。专家表示，果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿，因此喝果汁时尽量用广口杯。

　　5.两岁时应告别奶嘴。

　　1岁的孩子含奶嘴有助于防止婴儿猝死综合征，但长期使用奶嘴会危害牙齿健康。用力吮吸奶嘴会影响孩子上下牙排列的整齐性，乃至影响嘴形。专家建议，孩子2岁时，就该扔掉奶嘴。

　　6.当心不利口腔的药物。

　　很多小儿药物中含有糖分，这些成分粘在牙齿上，也会增加龋齿危险。小儿哮喘和心脏病类药物尤其容易导致龋齿，抗生素及某些哮喘药物会导致酵母过量生长，引起真菌感染，因此服完药要漱口。

　　7.坚持口腔卫生不妥协。

　　很多家长认为，教婴幼儿刷牙或使用牙线非常困难，且小题大做。但医生认为，保持孩子口腔卫生绝非小事，必须严格要求，马虎不得。