佩戴隐形牙套每天必不可少的就是：摘取牙套、佩戴牙套、清洗牙套。不过有很多人在初戴牙套时，很容易选择错误的摘戴方法和清洗方法，导致牙套佩戴不贴合，断裂以及变脏变色……初戴隐形牙套到底有哪些事情需要注意？

　　Part 01、关于牙套摘戴方法

　　佩戴牙套：

　　1、佩戴矫治器之前确认步数和上下颌。

　　2、佩戴时先轻力按压矫治器就位前牙，然后用指尖在后牙区域均匀用力按压就位。

　　3、如局部出现不贴合的情况，可咬住咬胶辅助就位，切勿直接用牙齿咬矫治器，很容易造成矫治器损坏。

　　摘取牙套

　　1、 从牙齿后侧开始取，两侧交替进行，用指尖将矫治器从牙齿上缓慢脱位。

　　2、两侧矫治器均脱位后，再将矫治器从前牙轻柔取下 。

　　注意事项

　　1、如果发现矫治器破损、变形，或附件脱落，请及时与医生联系。

　　2、佩戴矫治器对口腔黏膜造成损伤时，请及时与医生联系。

　　3、初戴新矫治器时，牙齿感到收紧或压力是正常现象，力量会随佩戴时间增加而减弱。

　　Part 02、关于牙套佩戴时间：

　　1、每天佩戴至少20-22个小时，每副矫治器佩戴1-2周，不能自行提早更换牙套。

　　2、每天各位置均匀咬咬胶至少20分钟。

　　3、晚上睡觉时，必须佩戴矫治器，否则可能影响整个疗程进度和矫正效果。

　　注意事项：

　　1、需要更换新矫治器时，建议在睡觉前更换。

　　2、如不能按矫治时间佩戴，需及时告知医生。

　　3、其他辅助装置谨遵医嘱。

　　4、保留当前矫治步数的前一步矫治器。

　　Part 03、关于牙套的清洁

　　1、每次佩戴前、后请清洗，可用软毛牙刷在流动水下清洗（常温水即可，不宜用太烫的水）。

　　2、矫治器外表面的清洁可戴在口内完成，刷洗很容易，内侧面可以取下后清洗。

　　注意事项：

　　1、每次矫治器清洁后请确保彻底冲洗，甩掉多余水分。

　　2、请勿用、热水或消毒水浸泡来清洁矫治器，此类产品会损伤或染色矫治器。

　　Part 04、关于戴牙套的口腔卫生维护

　　1、每天早晚两次巴氏刷牙法刷牙，清洁各个牙面，刷牙时间3分钟以上。

　　2、使用牙线、牙缝刷清洁牙齿邻间。

　　3、每次进食后要先刷牙及使用牙线再佩戴矫治器。如无条件及时刷牙，可简单漱口并用流动水冲洗矫治器。