近些年随着生活水平的提高，人们的洁牙保健的意识也增强了许多，洗牙也被越来越多人接受和认可。但是没有亲身经历洗牙的过程是无法真正了解洗牙的，很多人在洗牙之前还会有很多疑虑，例如洗牙究竟是什么原理？洗牙一般得多久？今天，爱康健的医生就此问题做出解答。

　　　洗牙是什么？

　　龈上洁治术俗称洗牙，又称洁牙，是指用洁治器械去除牙面上附着的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。通过洗牙可以有效消除菌斑和牙石的刺激，使牙龈的炎症完全消退或明显减轻。洁治术是否完善，直接影响牙龈炎症的治疗效果或下一步的牙周治疗，在牙周病治疗后的维护期中，洁治术也是主要的复治内容。

　　洗牙一般要多久时间？

　　正规完善的洗牙项目时间应该不低于45分钟，为什么会这样说呢？主要由以下几个因素决定的。

　　1、每个人的口腔情况不一样

　　在做洗牙之前，医生会先了解你的口腔情况，如果你有严重的牙周病或者是蛀牙等情况，通常来说会先治疗，治疗就需要一定的时间，之后再进行洗牙项目。

　　2、牙齿清洁度不一样

　　这一点就非常好理解了，洗牙就是要洗去牙齿周围的牙菌斑或者是牙结石等物质。每个人由于生活习惯或者是刷牙情况的不同，牙齿的干净程度也是不一样的。如果你有定期洁牙或者是有着良好的卫生习惯，那么你的牙齿相对来说比较容易清洗，用的时间相对来说也会比较少。

　　3、洗牙时间跟你要选择的洁牙工艺有关系

　　通常来说，现如今洗牙都会选择超声波洁牙，但是，超声波洁牙也分为人工洁牙和机械洁牙。人工洁牙费时比较长，对操作医生的技术要求也会比较高，清洁度也比较好一些。而机械洁牙主要就是通过高频震的作用来去除牙齿表现的物质，这一过程大概要半个多小时。

　　      爱康健的医生建议：一般主张每年常规进行一次洁牙治疗，对于防治牙周病具有很好的作用。平时注意口腔卫生，饭后一定要漱口，用正确方法刷牙。