口腔不僅是消化道的入口，也是身體的重要組成部分。口腔健康不僅影響老年人的咀嚼功能、吞咽功能及語言功能，還與老年人的心血管健康、糖尿病等全身疾病有著密切的聯系。所以保持口腔健康對於提高老年人的生活質量有著重要的意義。

 

　　老年人的口腔健康狀況不容樂觀，尤其是齲齒、牙周問題和缺牙問題。老年人牙槽骨及牙齦萎縮，牙齒功能減弱導致牙齒松動脫落。

 

　　老年人易發口腔疾病：

 

　　01牙周問題

 

　　牙周問題是老年人常見的口腔問題，也是成年人牙齒脫落的主要原因。不良的口腔衛生習慣，缺乏定期的口腔檢查和洗牙等，都會增加牙周問題的發生率。堆積的牙結石會占據牙齦空間，久而久之就會導致牙齦萎縮、牙齦紅腫以及牙齦出血，甚至牙齒松動和缺失。

 

　　02牙齒缺失

 

　　牙齒缺失對口腔健康來說是一個很大的隱患。從功能上講，缺失的牙齒會留下空隙，導致鄰牙及對頜牙移位而引起咬合紊亂，對其他牙齒造成壓力，影響咀嚼和進食，進而影響身體健康。從外觀上講，牙齒缺失會導致牙槽骨逐漸萎縮，形成面部變化，兩頰癟下去，影響面部美觀。

 

　　所以老年人要多註意自己的口腔狀況，及時就醫，定期復診，日常的牙齒清潔也很重要，尤其是假牙的清潔和護理。

 

　　老年人口腔衛生小貼士!

 

　　01口腔清潔

 

　　老年人牙縫加大，容易留下食物殘渣，如果不及時清理，細菌會大量繁殖，腐蝕牙齒，刺激口腔黏膜，因此老年人一定要保持飯後漱口和早晚刷牙的衛生習慣，及時清除口腔內的汙垢，減少牙菌斑的堆積。

 

　　02定期洗牙

 

　　老年人也有必要洗牙，齦下及牙縫等死角，僅僅通過刷牙很難清洗幹凈的，定期到正規專業的口腔機構洗牙可以及時去除牙菌斑、牙結石及色漬等，可以很好的減輕牙齦炎、牙周炎的發生。

 

　　03定期口腔檢查

 

　　建議每半年或每年進行一次口腔檢查，以便及時發現口腔內是否有蛀牙、松動以及折裂等問題，早發現早治療!

 

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