潔牙俗稱洗牙，是指用醫用潔牙器械對牙齦上的牙結石、牙菌斑以及色漬進行清潔，並且拋光牙齒表面，以延緩牙結石牙菌斑的再沈積，而不是日常生活中的刷牙、漱口等基本的口腔護理措施。

 

　　牙菌斑是牙周病的主要病因，去除後會在牙齒表面反復形成。當牙菌斑沒有清除到位，唾液中的礦物鹽逐漸沈積，就容易形成牙結石。

 

　　需要註意的是，牙菌斑及牙結石如果長期進行清除，可能會引起牙齦炎、牙周炎以及牙齦出血、口臭等，時間長了可能會導致牙齒松動脫落。而刷牙、漱口的方法是無法去除牙結石的。

 

　　在選擇洗牙頻率時，需要根據個人情況進行評估口腔健康情況和生活方式。如果口腔衛生良好，建議每年洗牙一次，進行常規保健洗牙即可;如果患有口腔疾病，如牙周病、牙齒松動以及牙痛等問題的人，建議每三個月至6個月洗一次牙。戴有保持器或活動假牙的人，以及長期吸煙和喝咖啡的人，建議每3至6個月洗牙一次。

 

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