现在越来越多人注重口腔健康，但是很多人相关的口腔意识还存在误区，就拿“洗牙”这一个基础护理来说，大家也是存在很多误解。洗牙会变白？洗牙对牙齿有害？NONONO！接下来给大家科普一下“洗牙”到底是怎么一回事吧。很多人会认为洗牙是没有必要的，但是洗牙，是基础也是重要的牙科护理。

　　一、那么什么是洗牙？

　　洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。因为牙结石一旦形成，靠普通的刷牙是无法去除的，必须采用更有利的清洁手段——洗牙。

　　二、洗牙的好处

　　1.清除牙结石，让牙齿露出本来的颜色；

　　2.清除牙结石，预防牙周病；

       3.预防牙龈萎缩

　　三、洗牙的误区

　　1、洗牙会损伤牙齿吗？

　　事实上，牙齿表面的牙釉质硬度很高，是骨头的3—4倍，超声洗牙机头本身对牙齿没有伤害，专业规范的口腔机构的正确规范操作是不会损伤牙齿的。

　　2、一定要抛光？

　　洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果，通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减轻洗牙后的牙齿敏感。

　　3、洗牙后牙齿应该会变白吧？

       正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，牙齿会看起来比较清洁干净，口腔也会感觉非常轻松舒适。

　　4、洗牙会让牙齿松动？

　　松动现象并非洗牙所致，这些患者本身牙周病就较重，牙齿已经松动。由于牙结石的“夹从而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙结石被“洗掉”后，牙齿变得“立”于是又重新出现了松动。

　　5、洗牙会出很多血吗？

　　牙龈出血多是因为炎症，出血的多少往往是炎症程度的反映，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。

　　6、洗牙后牙缝变大了，牙齿变长了

　　牙结石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，洗牙后去除了牙结石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿变长了。

　　牙医建议，成年人每年都应定期洗牙，一般半年为宜。平时注意口腔卫生，早晚刷牙。