很多人害怕拔牙，一是因为怕疼，拔牙之前预想太多场景，内心戏非常丰富。还有一种是，已经拔过牙了，尤其是拔智齿，但看到拔牙后那个深深的“血窟窿”，像个黑洞，差点把自己吓晕了，等到下次拔智齿，内心戏更丰富了。

　　一、拔牙后的“血窟窿”怎么长好的？

　　拔牙后的那个窟窿，称之为拔牙创。拔牙后是会逐渐愈合的，只是需要时间，愈合的过程也是牙齿组织再生的过程。

　　15分钟后：血液凝块凝结。拔牙窝在拔牙后15分钟形成由红细胞和白细胞共同组成的初始血凝块，覆盖在牙槽窝，形成保护膜，预防细菌侵袭感染。而为了促进凝血块的形成，这时，医生一般会让患者咬着棉花球30-40分钟左右。

　　24小时后：成纤维细胞开始长入血凝块内。当血凝块产生之后，纤维组织开始慢慢“驻扎”进血凝块之中形成血凝块有机化。此时牙槽内部依然处于脆弱的阶段，稍不注意，就会使血凝块脱落，引发牙槽二次出血。为了更好地保护牙齿预防细菌感染，24小时之内不要漱口、刷牙、抽烟、喝酒等。

　　3-5天后，上皮组织逐渐覆盖牙窝。血凝块有机化之后，会逐渐转化为肉芽组织，同时牙龈上皮也开始由周围向血凝块表面生长，逐渐覆盖整个创伤表面，整个过程大概需要7天，但要全部长好，正常情况下需要一个月。

　　7天后骨组织开始重生。拔牙后创口每天都有变化，7天后，牙槽窝的新骨逐渐形成，新骨从重建到完成则需要3-6个月的时间形成。这时，伤口已经基本愈合。

　　3-6个月，重建过程基本完成，出现正常的骨结构。

　　二、拔牙后恢复好坏，个体有差异

　　当然，这只是大多数情况下的拔牙后恢复过程，每个人牙齿问题和身体素质不一样，在这个过程中的每一个阶段也都有差异。

　　拿拔智齿来举例，智齿萌出时间一般在18岁左右，此时智齿根尖尚未完全发育完或刚发育完成，智齿刚萌出牙周膜时，牙周膜对智齿“抓”得还没那么牢固，再加上周围骨组织比较松，拔牙阻力较小，医生拔得轻松，患者恢复得也快。

　　但大多数拔智齿的患者，早已错过了这个黄金时期。当人体的骨骼系统发育定型后，牙槽骨基本以来包裹它的牙龈组织来供养。与年轻人相比，年纪大一些的患者拔牙的时候，操作起来难度偏大，恢复得也相对慢一些。

　　不过，不管愈合快慢，拔牙后都不必过分害怕，“血窟窿”只是看着可怕，但恢复起来真的没有想象中那么难。只需要遵守医嘱，细心呵护，也会恢复得很好。