夏天舒服的事是什么？莫过于在空调下抱着一杯冷饮享受生活，但是很多人却没这“福气”，一口冷饮下去，牙齿瞬间传来钻心的疼，疼得龇牙咧嘴，这酸爽......

　　这就是大家所说的牙齿敏感。其实我们大部分人都有牙齿敏感现象，牙齿敏感又叫牙齿本质过敏症。牙齿敏感是牙齿在受到外部作用下（如冷、热、摩擦、硬物等）而引起牙齿疼痛，一旦刺激物消失，牙齿疼痛也消失的症状。医学上解释是因为牙釉质缺失牙本质暴露而形成的。

　　一、为什么会产生牙齿敏感

　　在解释这个问题之前，我们先来看看牙齿的构造。牙齿zui外面的是牙釉质，中间的是牙本质。而牙齿zui里面的是牙髓，牙髓大部分都是神经。牙釉质相当于牙齿的盔甲。

　　当外面的盔甲破裂后，牙本质就会露出来，当我们再碰到刺激性食物的时候，食物通过牙本质渗透到了牙髓，牙髓反馈给大脑，因此我们就会感觉到牙疼。

　　除此之外，牙周炎也可能引起牙齿敏感。由于日常口腔清洁不到位，牙龈上的牙菌斑、牙结石所引起的慢性牙龈炎，不加以治疗，则可能导致牙齿组织被破坏。因此牙周炎会导致牙齿敏感。

　　二、这些坏习惯可能牙齿敏感

　　1、爱吃甜食，爱喝饮料

　　很多人都知道糖吃多了会蛀牙，但不知道的是，糖吃太多也会间接导致牙敏感。糖分太多，牙齿表面的细菌就有充足的养分，细菌代谢产生酸，而牙齿zui外层的牙釉质主要成分是钙，当酸遇到钙，就会因为日积月累的化学反应导致蛀牙。

　　2、刷牙草草了事

　　很多人都知道每天早晚两次刷牙，可是真正做到的有多少呢？据全国口腔第四次流调，我国仅30%多的成年人能坚持每天刷两次牙。成年人患龋率高达85%以上，牙周健康率不到10%，即不到10%的成年人牙周是健康的。不仅只是正确的刷牙方法，真正想要做到口腔健康，还需要配合牙线和定期洗牙。三者结合，才能全方位保护牙齿。

　　3、用牙签剔牙

　　很多人吃完饭，不管有没有食物残留在牙齿缝里面，他们都会拿根牙签剔牙。其实经常用牙签剔牙的人，会导致牙根暴露，牙釉质破损。从而引发牙齿敏感，继而导致蛀牙以及牙周炎的发生。

　　三、牙齿敏感怎么办？

　　1、脱敏治疗

　　如果是因为过度使用牙齿造成的牙釉质损耗导致的牙齿敏感，那么可以通过脱敏治疗来解决。使用药物在牙齿表面反复摩擦，通过药物将牙本质的小孔堵塞，阻断牙齿敏感的传播路径。

　　2、冠修复

　　如果牙齿敏感比较严重的话，可以考虑做冠修复，在牙齿上安放一个牙冠，保护牙齿不接触到刺激性的东西，切断一切诱发牙齿敏感的可能。

　　3、使用抗过敏牙膏

　　抗过敏牙膏中的成分能够修补牙本质中的小洞，小洞堵上后牙齿敏感症状能得到缓解。抗过敏牙膏可以选用以使用同时含有亚锡与脱敏护龈成分的牙膏，可维稳牙龈、减少红肿出血的同时，封闭牙本质小管，减轻“牙齿敏感”的症状。