俗话说，一白遮百丑，虽然这句话主要指的是皮肤白，但似乎用在牙齿上也成立。毕竟一口又黑又黄的牙齿，确实会让颜值大打折扣。而冷光美白的出现，让爱美的美眉们可以有一口洁白亮丽的牙齿了。但很多人表示冷光美白牙齿后会出现牙酸的现象，那么该怎么缓解？

　　一、什么是牙齿冷光美白？

　　牙齿结构分为三层：牙釉质、牙本质和牙髓。一般健康人的牙本质本来就是偏黄的，透过牙釉质层，呈现出来就是偏黄的颜色，要想牙齿变白，我们要改变的就是牙本质的颜色。

　　冷光美白是用过氧化氢和二氧化硅为主的美白剂，通过氧化还原的方式，经特殊的光处理，透过牙本质小管，祛除牙齿表面和深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。

　　过氧化氢作为美白剂，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久，在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质一般不会造成任何伤害。因此，冷光美白被认为是目前比较安全的一种牙齿美白技术，不仅可祛除牙齿表面的色素沉积，同时进入牙齿深层达到脱色效果，提升牙齿5-14个色阶。

　　二、为什么做完冷光美白牙齿酸酸的？怎么缓解？

　　1、牙齿冷光美白技术对于个别牙隐裂、中度性磨耗的牙齿，治疗过程中会比其他牙齿感到不适，在美白后24小时内会自行恢复。

　　2、在治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛、敏感，这些都属于正常现象，不适感会自行消失。

　　3、牙齿冷光美白技术选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5°C，蓝色的冷光照射在皮肤上一般没有感觉。

　　三、所有人牙齿都适合做冷光美白吗？

　　大家要明白，有些牙齿做美白不一定会效果好，也就是说，可能不适合用美白剂来做牙齿美白。比如氟斑牙和四环素牙，这种牙齿在美白剂的作用下，其实效果不会很好。还有一些牙齿发育畸形或者牙釉质发育不全，牙体有缺损的情况下，建议选择贴面来进行修复，效果会更好。

　　【温馨提示】在正规医院医生规范操作下，牙齿美白是不会伤害牙齿的。做了冷光美白的小伙伴注意，一周内减少食用深色食物的频率，还要注意避免吸烟等，一定要遵医嘱。