美白护理不能一直保持牙齿的洁白状态。如果牙齿暴露在能染色的食物和饮品中，治疗后 1 个月内就可能发现白度开始消退。如果避免能染色的食品和饮品，可能在 1 年或更长时间后才需要再次进行美白治疗或修补。美白后要注意以下事项。

　　避免饮用或接触咖啡、茶和红酒等会使牙齿染色的食物饮品。如果一定要选择饮用染色的饮品，请考虑使用吸管，让液体不经过前牙。

　　在饮用（食用）会使牙齿染色的饮品或食物后，立即刷牙或漱口。

　　保持良好的口腔卫生习惯。每天至少刷牙 2 次，每天至少用牙线剔牙 1 次，去除牙菌斑，每天至少用抗菌漱口水漱口 1 次，目的是杀死导致牙菌斑的细菌。

　　使用美白牙膏（每周仅 1 次或 2 次）去除牙齿表面污渍，并防止牙齿变黄，其余时间使用普通牙膏。考虑修补治疗。根据采用的美白方法不同，可能需要每 6 个月或一两年后修补 1 次。如果吸烟或喝大量的染色饮品，可能需要增加修补频率。