生活中不少牙齿不齐的情况，都是因为牙列拥挤，当牙量、骨量不协调，牙量相对大，骨量相对小的时候，牙列拥挤就出现了。解决牙列拥挤的方式，就是减少牙量或增加骨量，也可能两者兼有之，而“拔牙”是减少牙量，获得矫正空间的常见方式。不过，一说到牙齿矫正，让小伙伴们害怕的，就是“拔牙”。其实，如果牙齿拥挤程度，属于轻度或中度，也有不需要拔牙的矫正方式。来看看，有没有适合你的那一种“不拔牙矫正”。

　　01、扩弓

　　扩弓就是用扩弓器把牙弓扩大，让每一颗牙齿都能有自己的地盘。扩弓的方式分两种：后牙扩弓，适合牙弓宽度窄的；前牙扩弓，适合牙弓长度不够并且嘴不是很突的。

　　02、片切

　　片切也叫邻面去釉，通过将单颗牙齿的牙釉质层磨掉一点，来获取矫正空间。一般磨去的厚度控制在0.2-0.5 mm，不会对牙齿本身造成损伤。

　　片切要求牙根已经发育完全，而且这种方式更适合牙冠形态不好的、本身牙齿拥挤度不大的情况。

　　03、推磨牙后移

　　简单来说就是将牙齿逐个往口内深处移动，以获得牙弓间隙，同时矫治牙齿的咬合关系。磨牙后推适用于轻度牙列拥挤和部分中度牙列拥挤的情况，有时还需配合其他牙弓扩展的方法。

　　以上三种不拔牙矫正的方式，可以单独进行，也可以根据牙齿的具体情况，互相搭配治疗以达到想要的矫正效果。建议朋友们听听专业的牙医怎么说，自己再做选择也不迟。