35岁女的牙齿矫正要注意什么？正畸治疗的疗程一般在两年左右，时间长，所需注意的事也多，不当的饮食及口腔维护习惯，可能会影响治疗所需要的时间，及治疗结束时的较终效果。那么，35岁女的牙齿矫正要注意什么？

　　35岁女的牙齿矫正要注意什么？

　　1、初戴矫治器及每次复诊之后的头几天，出现牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这几天中，吃些软食及半流食，比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等，一般3到7天就缓解或消除。如果剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。

　　2、在整个矫治期间，正常饮食不受影响，但一定要尽量避免吃较硬的食物，比如骨头、坚果等，这类食物可以把骨头及壳剔除再食用。带核的东西，比如话梅、枣、甘草杏等等，这类零食可将核剔出再食用。尽量避免啃切的动作，如啃苞米，啃苹果等，把水果切成小块直接放入口内进食是比较好的办法。尽量避免吃太粘的食物，以免将托槽粘下。

　　3、托槽掉落或损坏应妥善保管，损坏的部分不可遗失，并及时与主治医师取得联系，以免影响矫正效果及延长矫正时间。

　　4、保持口腔清洁，认真刷牙，每次至少五分钟。矫治器与牙龈之间、牙与牙之间的缝隙可以选用牙间隙刷来清洁，以免龋齿的发生。

　　5、定期复诊。

　　【温馨提示】以上就是关于“35岁女的牙齿矫正要注意什么？”的相关介绍，牙齿不齐还是越早矫正越好哦！牙齿矫正期间，要好好听医生的嘱咐，按时佩戴保持器，这样才不会导致牙齿发生移位，甚至前功尽弃。