拔牙后牙槽的清理非常重要，因为很容易不小心患干槽症，干槽症就是在拔牙之后，牙槽一直处于一种干燥无血状态，造成伤口不愈合，主要发生在下颌阻生智齿拔出后，是由口腔细菌引起的急性骨创感染，想要预防干槽症，拔牙后的清洁护理很重要。

　　一、拔牙后牙槽窝如何清洁

　　1、清洁口腔

　　手术后会有伤口，要注意清洁护理。手术后24小时内不刷牙、不用牙线和漱口水，不冲洗口腔，保护好拔牙窝内的血凝块。

　　手术24小时后，建议您这样清洁口腔：

　　● 适当用生理盐水冲洗口腔；如饮食后

　　● 轻轻刷牙，避免碰到伤口

　　● 使用牙线时需小心，不靠近伤口

　　2、足够休息

　　让身体的能量用来痊愈伤口，而不是进行其他的活动。手术后一些天内，口腔会感觉肿胀疼痛，建议保持足够的休息。

　　● 少说话；口腔不动，可让牙床生成疤痕组织并消肿

　　● 少锻炼；手术后24小时内多躺着或坐着，手术后一些天内可短途散步

　　3、忌水外其他饮料，手术后可饮用凉水，但忌饮料。请避开以下饮品：

　　● 咖啡、苏打水及其他含咖啡因饮品

　　● 红酒、啤酒、烈酒及其他含酒精饮品

　　● 碳酸饮料、无糖碳酸饮料及其他含二氧化碳的饮品

　　● 热茶、及其他热饮，热饮会使牙床上的疤痕组织变得松弛

　　● 喝流体时不使用吸管，吸入动作会给伤口施压，阻碍疤痕组织形成

　　4、吃软质食物

　　疤痕组织会保护人的敏感神经，让神经不暴露在外，咀嚼硬质食物毫无疑问会破坏疤痕组织。手术后一些天内可喝汤，吃土豆泥、酸奶等软质食物。完全愈合前避免食用下列食物：

　　● 耐嚼类，如肉排、鸡肉等

　　● 粘性类，如糖果类

　　● 松脆类，如苹果、薯片等

　　● 辛辣类，会刺激伤口，使愈合变慢

　　5、少吸或不吸烟

　　手术后24小时内不吸烟，能加快愈合伤口。建议至少一周内不嚼烟叶。

　　【温馨提示】如果在手术后两天，疼痛加剧并伴有牙槽干燥现象，就很可能患上干槽症了，干槽症必须得到牙科医生的合理治疗，才能保证伤口地良好愈合，严格按照医生的要求处理干槽症，不要吸烟，吃耐嚼的食物，或进行其他使干槽症恶化的行为，较终，牙床会长出新的皮肤，覆盖骨头并保护神经，但是，完全愈合可能会需要一个月或更长的时间。