当牙龈萎缩时，我们的嘴巴就会有异味，牙龈容易出血，牙齿更容易松动和脱落。这些症状会给我们带来很大的伤害与不便，须及时修复。接下来，深圳口腔医院爱康健小编就带大家来详细了解一下牙龈萎缩怎么恢复！

 

牙龈萎缩怎么恢复？牙龈萎缩是一种常见的口腔疾病，当我们牙龈萎缩的时候，要选择合适的牙刷，用正确的方式刷牙。另外还要调整饮食，饮食要清淡一些，这样也很有助于修复牙龈萎缩。严重时要服用药物修复牙龈萎缩。

 

 

1、正确刷牙：牙龈萎缩时，我们可以通过正确刷牙来修复。建议大家选择刷头比较软的牙刷来刷牙，这样可以避免刷牙时不小心伤到牙龈。而且在刷牙的时候一定要使用正确的刷牙方式，对于牙龈萎缩的修复也是非常有效的。

 

2、调整饮食：牙龈萎缩时，我们可以通过调整饮食来解决。这段时间不要吃硬的和辛辣的食物。坚硬的食物很容易接触到我们的牙龈，也会对我们的牙齿造成伤害。辛辣食物会刺激牙龈，从而加剧牙龈萎缩。现在我们要多吃零食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，对牙龈萎缩的修复很有帮助。

 

3、定期的口腔保健：牙龈萎缩时，我们可以通过定期的口腔保健来改善。须定期去专业的牙科医院护理我们的牙龈。牙医会清洁我们的牙齿和牙龈，以防止细菌滋生。有利于牙龈萎缩的恢复，能有效保护我们的牙齿。

 

4、服用药物：当牙龈萎缩严重时，可以使用药物进行治疗。我们可以服用一些消炎药进行治疗。消炎药可以消除牙龈炎症，有效缓解牙龈萎缩，避免牙齿脱落。我们需要按照医生的建议定时定量吃药，一般1周左右就能起到很好的改善效果。

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