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可以用漱口水代替刷牙吗?

  牙齿是人体坚硬的器官,除了担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用,更是每个人的“门面”。但是许多人却不知道口腔保健常见的八大误区。

  误区1:常用牙签剔牙不会影响牙齿健康

  错。牙签尖头部位短,未必能清除牙缝较深位置的残渣和牙菌斑,若使用过多、力度过猛,会使牙缝变大,损伤牙龈。

  误区2:可以用漱口水代替刷牙

  错。有人认为漱口水也能起到清洁口腔的目的,其实不是的。刷牙时,牙刷的物理摩擦对于清除牙菌斑非常重要,只用漱口水漱口,去牙菌斑功效有限,不能代替刷牙。

  误区3:智齿不拔也没关系

  错。出现疼痛、肿胀、易咬伤等症状,建议拔除;如智齿位置不正,食物残渣塞进去很难刷干净,时间长了可能导致智齿冠周炎或蜂窝组织炎。长歪的智齿还会导致其他牙齿都歪斜。此外,如智齿处于不萌出的位置,有破坏周围组织的倾向,可提前进行预防性拔除。

  误区4:老人牙齿松动脱落是自然现象,防治无用

  错。牙齿松动只是缓慢的生理变化过程。牙齿保护的好,70多岁时仍然很稳固。牙周炎和龋齿才是老人牙齿松动脱落的主要原因。

  误区5:啃硬一点的东西没关系

  错。人老了,牙齿支持力会相应下降,啃太硬的食物,可能导致牙折裂、牙创伤松动,长期习惯啃硬食物会造成牙体磨损过度,导致酸软、咀嚼无力。

  误区6:饭后要立即刷牙

  错。牙齿珐琅质在接触到酸性物质后会软化,若立即刷牙,则易被磨蚀。若需要进食后刷牙,不妨先用清水漱口,等15分钟,待口腔内的酸碱度平衡后再刷。

  误区7:只要坚持刷牙,就没必要“洗牙”

  错。坚持刷牙也可能有牙结石、龈炎,所以有牙结石、牙龈炎就应该到正规口腔医疗机构“洗牙”。

  误区8:掉一两颗牙,不必急着补,等掉完再换全口假牙

  错。全口假牙效果差,特别是牙槽骨萎缩时,易松动、咀嚼无力。一般牙齿缺失越多,修复效果越差。

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