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口腔溃疡反复发作是怎么回事?

  在人的一生当中,基本都要发生一次甚至多次口腔溃疡。千万别小看了这个难缠的“小病”,有它在基本就告别了火锅、小龙虾、烧烤等各种美食,如果长在舌头上,连说话都不利索。究竟是什么原因,才被“口腔溃疡”缠上?反复口腔溃疡暗示什么病呢?

  一、引发口腔溃疡的五大原因:

  凡事必有因果,口腔溃疡主要是由人们生活中的一些不良习惯引发的。

  ①晚上加班挑灯夜战

  过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降,是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。

  ②餐桌上无辣不欢

  都说“病从口入”,口腔溃疡也不例外,在饮食的五味中,“辣”是很上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。

  ③烟不离手、酒不离口

  如果口腔内不小心被咬破,而此时你仍烟酒不止,就很容易长口腔溃疡。因为烟酒中含有的一些成分就是“助推剂”,本来伤口能自愈,它们一捣乱,不但没好还会整成溃疡。

  ④被焦虑左右情绪

  精神压力过大会影响机体免疫功能,使身体出现自体免疫病变,进而导致口腔溃疡的发生。

  ⑤忽视口腔“外伤”

  口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害,破溃后出现溃疡,另外,还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。

  二、口腔溃疡反复是怎么回事?

  如果长期不愈,或经常反反复复,就要警惕以下疾病了。

  ①复发性口腔溃疡

  复发性口腔溃疡在生活中很常见,它在普通人群中的发病率为10%-30%,在一些特定人群中甚至高达50%,具有自限性、周期性、复发性的特点。

  ②白塞病

  是一种以同时或先后发生口腔黏膜溃疡以及眼、生殖器、皮肤病损为主要临床特征的慢性疾病,其中口腔溃疡为基本的病损,约见于98%以上的患者。

  ③口腔恶性溃疡

  年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者,如出现溃疡面较深较大,口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变可能。

  口腔疾病一定要早发现早治疗,同时要注意精神的调整,避免过度的精神紧张、焦虑,要学会放松自己,保持心情舒畅,积极乐观地面对疾病;同时,饮食也非常重要。

  在口腔溃疡发作期不要吃,如:虾、蟹、鱼、羊肉、牛肉等,忌食辛辣、烟、酒、油炸、熏烤食品,多吃新鲜水果蔬菜,饮食宜清淡,适当使用各种维生素,如维生素A、B、C、E等;养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,少熬夜,锻炼身体提高身体免疫力。

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